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おはようございます。
先週インフルエンザになりまして、
やっと回復です。
熱下がってからは、時間が長い長い。。
息子や父ちゃんと色んなお話して、
色々想えて、なかなかの貴重な時間でした。

ぬか漬け。
生野菜なのに体を冷やさない最高な食べ物。

温野菜はいいけれど、生野菜も必要。
消化を助ける食物酵素。
腸の調子を整える乳酸菌。
なので、ぬか漬けは最高です。

元気が一番。
元気があれば何でもできる。。。
今週も元気に行きましょうね~。

 

 

 

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